恒河日出
摄影:张紫媛



   
  作者:帕奥禅师

帕奥禅师法名乌.阿钦纳,1934年出生于缅甸中南部。9岁出家受沙弥戒,20岁受比丘戒。1956年参加僧伽会考,取得法师资格。1981 年接任帕奥丛林禅院住持,并在1996年受到缅甸政府肯定,颁授大禅师的荣誉。所授禅法,依据《清净道论》中三学、七清净及十六观智之次第,强调禅修者应以"戒清净"为定、慧二增上学之基础。
   
 
 什么是智慧之光  
   

关於智慧有光明,佛陀在《增支部 三集 掬盐品 相经》(Avguttara Nikaya, Tika Nipata Lonakapallavagga, Nimitta Sutta)里说:「诸比丘,勤修增上心之比丘,於适当时思惟定相,於适当时思惟精勤相,於适当时思惟舍相故,其心变得柔软、适合作业、极光净、及不易坏。他的心安稳地住立,直到漏尽。」
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